#Вітамінна_бомба_для_ЗСУ

 #Вітамінна_бомба_для_ЗСУ

Всі ми чекаємо якнайшвидшої перемоги, але, на жаль, клята війна продовжується. Нам, українцям, потрібно з усіх сил допомагати захисникам, що боронять нашу неньку Україну

Тому ми продовжуємо працювати на своєму фронті. Дякуємо всім небайдужим людям, які продовжують приєднуватися до нас Завдяки спільним зусиллям, ми сьогодні знову маємо можливість через @Ольга Башинська відправити вітамінну суміш на Схід

Не будьте байдужі, доєднуйтесь і ви. Кожен кілограм лимонів, імбіря та літр меду може стати частинкою вітамінної суміші, яка зігріє наших захисників

Наближаємо перемогу разом! Все буде Україна!

#Треба_жити #Радіодиктант_національної_єдності #День_української_писемності_та_мови

 #Треба_жити

#Радіодиктант_національної_єдності

#День_української_писемності_та_мови

«Єдиний скарб у тебе – рідна мова

Заклятий для сусіднього хижацтва.

Вона твого життя міцна основа,

Певніша над усі скарби й багатства»

П.Куліш

Сьогодні читайлики та працівники Овруцька дитяча бібліотека, як і мільйони українців писали 26 - й Всеукраїнський радіодиктант національної єдності Його цьогорічна назва — «Треба жити».

Ці слова звучать особливо сильно зараз. Вони — нагадування, що попри втрати, біль і виклики, ми повинні берегти життя, мову, пам’ять і одне одного.

Диктант об’єднав тисячі українців — у школах, університетах, бібліотеках, на роботі й навіть закордоном. Це не просто перевірка грамотності — це акт єдності, любові до рідної мови й віри в майбутнє.

Треба жити. Треба писати. Треба пам’ятати, хто ми є.

Слава Україні! Героям Слава!

Тренінг #Чарівний_світ_емоцій

 #Чарівний_світ_емоцій

10 жовтня — Всесвітній день ментального здоров’я. Це ідеальний привід нагадати, що піклування про себе - найважливіший крок на шляху до внутрішньої гармонії та відчуття щастя. В умовах війни актуальність питань ментального здоров'я в Україні зросла, оскільки українці щодня переживають стрес, і вкрай важливо дбати про власну стійкість. А що це означає для дітей? Ментальне здоров'я - це стан щастя та добробуту, задоволення від життя, можливість проявляти свої творчі здібності, займатись улюбленими справами і перебувати в спокої і любові.

Сьогоднішній тренінг «Чарівний світ емоцій» у Овруцька дитяча бібліотека пройшов саме в такій атмосфері, адже з дітьми, учнями 8-А класу, Овруцький ліцей №З поруч була АРТ-терапевт @Tetiana Cherniaieva. Заняття з нею завжди проходить в яскравих кольорах фарб, настрою та емоцій

Діти ділилися, що їх радує, що засмучує, і як вони можуть заспокоїтись у стресових ситуаціях та допомогти у цьому іншим. Малювали «емоційні портрети» у техніці вираження емоцій і практикували дихальні вправи. Зробили висновок: звернутися по допомогу — це прояв сили, а не слабкості.

Такі заняття об’єднують, надихають і нагадують, що дбати про себе - це не розкіш, а необхідність.Бо коли ми в рівновазі, коли вміємо чути себе - тоді можемо підтримати й інших

Друзі, пам’ятайте: усе починається з турботи про себе. Насолоджуйтесь життям, шукайте ресурси відновлення, подбайте про себе сьогодні, щоб мати сили завтра.